一級心理咨詢師考綱避坑指南

李玫瑾

李玫瑾

2025-03-20 10:46  留光心田熱門創作者
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最近收到很多心理學愛好者的私信,"零基礎怎么備考心理咨詢師?""新考綱到底改了哪些內容?"作為從業8年的持證咨詢師,我用親身經歷告訴大家,選錯備考方向,真的會多花3倍冤枉錢!

今年考綱有3處致命變化必須注意,

1. 實操案例分析題占比從25%提升到35%

2. 新增青少年心理危機干預技術模塊

3. 取消理論名詞解釋題型改為情境判斷

我見過太多人踩這些坑,

× 死磕過時的考試題庫

× 花上萬報保過班(實際通過率不足40%)

× 忽視案例督導實操練習

推薦3個免費資源庫,

① 中國心理學會官網每月更新模擬題庫

② B站"心理咨詢師備考"專欄有全套視頻

③ 本地三甲醫院精神科每月開放日(可觀摩真實咨詢)

建議按這個節奏備考,

第1個月,每天2小時通讀考綱(重點標注新增章節)

第2個月,每周完成3套情景模擬測試

第3個月,參加線下模擬考試(某寶50元/次)

報名要準備這些材料,

學歷證明(大專以上)

300小時咨詢記錄(可用模擬案例替代)

2位持證咨詢師的推薦信(可找培訓機構協助)

學姐提醒大家,今年11月前完成注冊可享受考試費7折優惠,千萬別錯過截止日期!備考過程中遇到具體問題,歡迎隨時留言交流。

心理咨詢師考試
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心理咨詢師考試報名材料清單

心理咨詢師考試報名材料清單

心理咨詢師考試報名材料清單 一篇幫你省時避坑的干貨攻略

準備報考心理咨詢師的朋友們注意啦!報名材料要是沒整明白,分分鐘耽誤考試進度。今天這份清單全是“上岸人”的經驗,照著準備準沒錯,尤其對了一條最容易踩坑!

一、必須準備的幾樣"硬貨"

1. 身份證原件+復印件

正反面復印到一張A4紙上,別用拍立得或者掃描件!復印件要清晰,邊角別缺,有效期至少覆蓋考試日期后3個月。去年有個朋友拿快過期的身份證報名,結果審核被卡,耽誤了小半個月。

2. 學歷證明要雙保險

畢業證原件帶著備查就行,重點準備學信網的《教育部學歷證書電子注冊備案表》。中專學歷的注意了,部分地區要求提供加蓋學校公章的學習證明,提前問清楚報考點。

3. 證件照別隨便拍

藍底小2寸(33×48mm)的紙質照片準備3張,電子版也別忘。重點提醒,別用美顏過度的照片!耳朵眉毛要露出來,劉海別遮額頭,穿深色有領衣服。去年考場就有人因為照片和本人差距太大被攔在門外。

二、容易被忽略的細節材料

4. 報名表別手寫

現在都是電子填表打印,簽字處用黑色簽字筆手寫。特別注意工作單位要寫全稱,沒有單位的填"無"別空著。有個學員填了簡稱,結果被打回重新蓋章。

5. 培訓證明要帶編碼

必須是中科院心理所等授權機構的結業證書,證書編號能在官網查到。線上培訓的記得打印聽課記錄,線下培訓要培訓機構開參訓證明,蓋鮮章才有效。

6. 健康承諾書不能少

官網下載最新模板,簽字按手印的地方別漏。有慢性病的記得帶上病歷復印件,血壓血糖不穩定的建議提前做好體檢,別卡在健康審核上。

三、這些情況要特殊準備

7. 在校生這樣準備

學生證復印件要蓋學校騎縫章,學籍在線驗證報告有效期選最長的。大四學生特別注意,實習證明不能代替在讀證明,要找教務處開正式文件。

8. 跨省報考要加料

居住證或社保繳納證明至少滿6個月,暫住證不好使!個別地區要求房產證明或租房合同,提前打考試中心電話確認,別白跑一趟。

9. 補考同學看這里

上次的準考證復印件帶著,成績單打印出來。如果換了報考機構,要原機構開轉考證明,不然可能要從頭審核材料。

四、交材料的小竅門

所有復印件建議用回形針別好,別用訂書釘!原件單獨放文件袋。掃描件存U盤的同時,最好在郵箱備份一份。建議提前15天到現場交材料,萬一有問題還能補救。見過最慘的案例是考前3天才發現學歷驗證過期,眼睜睜錯過報名。

材料齊全是報名的第一步,接下來安心復習才是正事。如果還有其他疑問,直接打當地職業技能鑒定中心的電話最靠譜,網絡信息常有變動,以官方最新通知為準。祝大家報名順利,考試過過過!

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