常見心理問題及咨詢師的作用

咨詢方法

焦點解決短期心理咨詢：這是一種短期咨詢技術，將焦點集中在正向的發展目標上，相信學生是解決問題的專家，通過設定小目標，從具體微小的改變著手，尋找解決方向

情緒管理訓練：通過情緒識別、表達和調節等訓練，幫助學生更好地管理自己的情緒，避免情緒問題影響學習和生活

家庭、學校和社會的支持

家庭：家長應多關注孩子的內心需求和感受，給予足夠的陪伴和支持，避免過度施壓

學校：學校應營造良好的校園環境，開展心理健康教育課程，提供專業的心理咨詢服務

社會：減少對中學生的過度期望，提供更多的成長空間和機會，加強對網絡暴力、虛假信息等問題的宣傳，保護中學生的心理健康

中學生心理咨詢師通過專業的咨詢方法和家庭、學校、社會的支持，幫助中學生解決心理問題，促進他們的健康成長。

中學生心理咨詢

Psychological counseling web

中學生心理咨詢師排名

郭利方

專業背景：國家心理咨詢師、家庭教育指導師，具有心理學、教育學雙重背景，專注兒童青少年心理健康咨詢。

咨詢經驗：在青少年抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、自閉、多動與抽動癥及其他心理障礙方面有豐富的個案經驗，對青少年成長及家庭教育中的叛逆、手機網癮、厭學、戀愛問題、孩子生理心理性偏差行為、青春期問題、考前焦慮、人際交往與社會適應障礙等問題，經過整合以人本主義為中心，結合青少年自身學校人際、師生、同學關系，親子關系，在校表現等綜合全方位因素針對性心理咨詢，同時給予父母在孩子成長中遇到的心理問題專業性指導，走出了一條獨特而有效的咨詢道路。

丁丁

專業背景：作家、劍橋大學碩士、中國心理學會會員、大學理事會（CB）認證心理學教師，深耕心理健康、人才培養和創新教育十余年。

咨詢經驗：曾在一家創新教育高中擔任《自我認知和心理學》導師，并策劃運營面向社會的家長課堂。在課堂上，用淺顯易懂的方式給中學生及他們的家長普及心理學知識，包括人際關系管理、情商、逆商及幸福感的提升，教學生如何帶著同理心去面對自己和他人。她認為提升孩子的自我認同感和價值感是交友的底氣，而孩子的自我認同感和價值感低往往與早期的家庭關系有關，她會從最底層的心理機制出發，幫助孩子建立積極的人生觀，從而更好地應對學業和人際關系等問題。

陳如優

專業背景：國家二級心理咨詢師，浙江省心理健康教育先進個人，合編《高中生職業生涯規劃與班級團體輔導》，參編浙江省心理教材《做樂觀的中學生》。

咨詢經驗：在中學生心理健康教育方面有豐富的實踐經驗，通過編寫教材和開展團體輔導等方式，幫助中學生解決心理問題，提升心理健康水平。

中歐國際心理

機構特點：是專業青少年心理機構，身邊很多家長帶孩子看好的，能系統地解決中學生心理問題，如因家庭、學校環境、同學關系等引起的心理困擾。

田子君心理咨詢中心

機構特點：開了20多年，碰到孩子逆反、厭學等問題，老師會通過專業技巧幫助開導孩子，獲得了很多榮譽也幫助許多人走出了困境。

中學生心理咨詢

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中學生心理咨詢師免費

以下是一些中學生可以免費獲得心理咨詢師幫助的途徑：

學校心理咨詢室

專業性：學校通常配備專業的心理老師，他們熟悉學生的學習生活環境，能夠更好地理解學生的問題，為學生提供針對性的心理疏導服務

便捷性：學生無需走出校園，就可以在課余時間預約咨詢，方便快捷

隱私性：學校心理咨詢室一般會嚴格保護學生的隱私，讓學生能夠放心地表達自己的內心困擾

公益心理熱線

全國青少年心理咨詢熱線12355：這是專門為青少年設立的心理咨詢熱線，接線人員經過專業培訓，能夠為中學生提供及時的心理支持和幫助，適合日常傾訴

其他各地心理熱線：如北京的心理援助熱線010-82951332、上海的心理熱線021-962525等，這些熱線也面向全國或當地居民提供免費的心理咨詢服務，中學生在遇到心理問題時可以撥打求助

在線心理平臺

12355青小聊平臺：微信小程序里的12355青小聊平臺，為青少年提供免費的心理咨詢服務，時長一般在半小時到一小時左右

嗶哩嗶哩能量加油站：在嗶哩嗶哩的客服里可以找到能量加油站，再轉青小聊的咨詢老師，下午一點到五點、晚上七點到九點都可以進行咨詢，咨詢時長相對較長

豐和心理：該項目是安心攜行開展的，本是為受疫情影響的人員提供一定次數的免費公益心理咨詢服務，咨詢師以北師大學歷受訓背景為主，專業性較高，非疫情相關咨詢有次數限制，中學生可以嘗試

簡單心理：該平臺有低費實習的咨詢師，雖然是受訓中，但仔細選擇的話還是有專業度足夠、可以長期工作的咨詢師

社區心理健康服務中心

部分社區設有心理健康服務中心，為居民提供心理疏導服務，中學生可以在社區內獲得一定的心理支持。社區還會組織心理健康講座、團體輔導等活動，幫助中學生了解心理健康知識，提高心理調適能力

中學生心理咨詢

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中學生心理咨詢師、國家級重點課題研究主持人楊潔老師

根據搜索結果，沒有找到名為楊潔的中學生心理咨詢師且同時是國家級重點課題研究主持人的信息。以下是搜索到的幾位名為楊潔的專業人士信息：

1. 楊潔：中國科學院大學的科研人員，主要研究領域為生態學，發表過多篇相關學術論文。

2. 楊潔：中學地理高級教師，中學生生涯規劃師，國家級重點課題研究主持人，陜西省重點高中教學校長等，有豐富的教學和教學管理經驗，著有《高考地理背誦題集》等。

3. 楊潔：浙江農林大學數學與計算機科學學院的教師，研究方向包括信息隱藏、數字水印等，發表多篇SCI論文，參與多個科研項目。

4. 楊潔：昆明理工大學交通工程學院的碩士生導師，研究領域為交通工程，發表多篇SCI論文，參與多個國際會議。

5. 楊潔：中央民族大學文學院講師，研究興趣為實驗語音學、漢語普通話語音情感等，發表多篇學術論文，參與多個科研項目。

6. 楊潔：中國農業科學院飼料研究所副研究員，研究領域為飼料加工與質量安全，主持和參與多個國家級科研項目，發表多篇論文，獲多項科研獎項。

7. 楊潔：北京郵電大學教師，具體研究領域未詳細列出。

8. 楊潔：陜西師范大學教育學院副教授，碩士研究生導師，師從華東師范大學教育史專家孫培青先生，獲教育學博士學位。

如果你有更具體的信息或描述，或許能幫助更準確地找到你所提及的楊潔老師。